Pozitív programozás gyakorlat – Mellékhatások: egyenesebb tartás, több energia, jobb közérzet

Ezen, főleg a tudatalattira ható gyakorlat során nem volt szükséges annyira koncentrálnom,
mint más gyakorlatok esetében, így sikerült annyira belefeledkeznem, ahogy még egyik alkalommal sem.
Magamhoz térés után nem is emlékeztem túl sok mindenre, csak sokkal jobban éreztem magam a bőrömben, mint előtte.

Aztán hazamentem és akkor figyeltem fel arra, hogy a nagy meleg ellenére fitt és üde vagyok és így tovább tudtam ébren maradni.
Azt hittem, így másnap gondom lesz a felkeléssel, de meglepő módon reggel kipattant a szemem, ami már igen régen nem történt meg velem.

Másnap az autóban ülve észrevettem, hogy a tartásom  sokkal egyenesebb lett: ezt igazolta a belső tükör,
amit feljebb kellett állítanom, hogy lássam a mögöttem jövő autókat.

Azóta minden este később fekszem, reggel jobban megy a felkelés, sokkal több az energiám, így mindenféle régen halogatott munkának nekilátok.

Örülök, hogy a közös önismereti és személyiségfejlesztő munkánk során ilyen nem várt mellékhatásokkal, élményekkel is gazdagodok,
mindenkinek csak ajánlani tudom.

Sándor 

Közérzetet javító, energiával feltöltő gyakorlatok: Berkó Zsófia önismereti tanácsadó, személyiségfejlesztő tréner 20 55 33 44 7